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Sur cette page: Vue d'ensemble
Points clés
Oui, pour de courts moments très bruyants comme une fête ou un goûter, tant qu’un adulte peut toujours entendre et répondre. On les retire pour les moments calmes et proches, et dès qu’un enfant est près de l’eau.
Non. Baisser le bruit qui arrive à vos oreilles pendant le moment le plus fort de la journée ne vous coupe pas de votre famille, à condition de les retirer pour parler, câliner et coucher les enfants.
Oui. Un enfant qui crie ou qui appelle est fort, donc il reste audible : un bouchon passif SNR 24 transforme un moment à 95 dB en environ 71 dB à l’oreille. Vous entendez toujours votre enfant, simplement moins fort. Les voix ordinaires baissent aussi, d’environ 21 dB.
Mesurés près de l’enfant, comme les entend un parent qui le tient, des pleurs atteignent 99 à 120 dB(A) dans une étude sur 26 enfants. Les jouets font en moyenne 94 dB(A) à 50 cm, et une pièce d’enfants qui jouent environ 80 dB.
Non. Portez-les pour les passages bruyants et retirez-les quand la maison redevient calme. La Fondation pour l’Audition recommande d’éviter la surprotection auditive : des oreilles trop isolées se réhabituent mal aux sons ambiants.
Un bouchon réutilisable en silicone, à atténuation modérée et à pose affleurante, se met et se retire en quelques secondes. Notre Life+ est un bouchon passif SNR 24 dB, à 29,95 € la paire.
À l’heure du goûter, beaucoup de parents connaissent ça. La sirène du jouet qui n’a qu’un seul volume, un tout-petit en plein cri, une dispute de fratrie par-dessus. Ceux qui cherchent des bouchons d’oreille pour parents arrivent souvent avec une seconde question, plus discrète : ai-je seulement le droit de le faire ?
Vous trouverez l’ensemble de nos articles sur les bruits du quotidien sur notre page bouchons d’oreilles et sensibilité au bruit.
Chez Bollsen, nous fabriquons des bouchons d’oreille réutilisables en silicone, certifiés de façon indépendante SNR 24 dB. Notre guide le guide des situations du quotidien passe en revue les moments où le bruit semble trop fort. Cette page parle de vous, le parent, qui portez des bouchons une heure ou deux pour prendre un peu de recul sonore pendant le bruit de la maison.
Suis-je un mauvais parent si je porte des bouchons d’oreille ?
Non. Porter des bouchons d’oreille pendant le passage le plus bruyant d’une journée avec de jeunes enfants baisse le son qui arrive à vos oreilles sans vous couper de votre famille, à deux conditions : un adulte peut toujours entendre et répondre, et les bouchons sortent pour les moments calmes et proches.
Les bouchons ne remplacent jamais la surveillance. Ils sortent dès que vous êtes le seul adulte et qu’un bébé dort dans une autre pièce, et pour tout ce qui touche à l’eau. De courtes périodes autour des pires moments, pas un après-midi derrière un mur de silence.
Music SoundPRO
Watersafe+
Life+Life+Music SoundPROWatersafe+Life+Quel est le niveau sonore des jouets, d’une salle de jeux et des pleurs d’un enfant ?
Le bruit d’une famille est plus fort qu’il n’en a l’air : des pleurs d’enfant tenu tout près ont été mesurés à 99 à 120 dB(A), les jouets atteignent en moyenne 94 dB(A) à 50 cm, et une pièce où jouent des enfants tourne autour de 80 dB, avec des pointes typiques vers 97 dB.
Le chiffre des pleurs vient de Calderon, Carney et Kavanagh, qui ont mesuré 26 enfants dans un dispositif qui reproduit la position d’un parent qui tient son enfant.
Pour les jouets, une étude sur 48 jouets pour enfants donne en moyenne 102 dB(A) à 10 cm, à peu près la distance où un tout-petit les tient, et 94 dB(A) à 50 cm.
Pour une pièce entière, une étude PLoS One de 2025 a équipé des enfants de quatre à six ans de sonomètres dans des écoles maternelles suédoises. Le jeu à l’intérieur tournait autour de 80 dB, avec des pointes typiques vers 97 dB. Un goûter d’anniversaire réunit les mêmes ingrédients, donc ces chiffres donnent un bon ordre de grandeur.
Un jour de fatigue, le même bruit peut peser davantage. Un autre article explique pourquoi les bruits du quotidien peuvent sembler plus forts.
| Moment | Niveau mesuré (sources ci-dessus) | Environ à votre oreille avec un bouchon SNR 24 |
|---|---|---|
| Pièce où jouent des enfants, moyenne | ≈80 dB | ≈56 dB, proche d’une conversation à voix basse |
| Même pièce, pointes typiques | ≈97 dB | ≈73 dB |
| Jouet à bout de bras (50 cm), moyenne | 94 dB(A) | ≈70 dB |
| Pleurs d’un enfant tenu tout près | 99 à 120 dB(A) | ≈75 à 96 dB, toujours fort |
| Exemple chiffré : un moment à 95 dB | 95 dB | ≈71 dB |
Entend-on encore son enfant avec des bouchons d’oreille ?
Oui, vous entendez toujours votre enfant, simplement moins fort : un enfant qui crie ou qui appelle est fort, et un bouchon passif SNR 24 dB baisse le son d’environ 24 dB, donc un cri à 95 dB arrive à l’oreille à environ 71 dB, ce qui reste nettement audible. Les voix ordinaires baissent aussi.
Ce dernier point compte. Les voix baissent d’environ 21 dB dans la zone de la parole (la valeur M de la cote H 24 / M 21 / L 19), donc un enfant qui parle doucement à table peut vous obliger à vous pencher. Aucun bouchon passif ne distingue les voix du bruit. La sonnette, le détecteur de fumée et un appel depuis l’étage restent audibles pour la même raison qu’un cri : ils sont forts.
Pour cet usage, nous proposons nos bouchons passifs en silicone réutilisables, SNR 24 dB (29,95 €), en silicone souple hypoallergénique, sans BPA, PVC ni latex, avec une forme conique à deux lamelles qui se pose affleurante dans l’oreille. Une petite languette permet de les retirer en une seconde quand on vous appelle, et ils durent jusqu’à 100 utilisations dans un étui en aluminium qui se clipse sur un porte-clés.
Quand mettre les bouchons, et quand les retirer ?
Mettez les bouchons pour un moment bruyant bien identifié et retirez-les à un signal clair : la fin de la fête, le jouet rangé dans sa boîte ou un enfant qui veut vous parler. Dedans pour le bruit, dehors pour les personnes.
Jouets et heure du goûter. La demi-heure avant le dîner est souvent la plus bruyante de la journée. Mettez-les pendant que vous cuisinez, retirez-les quand tout le monde s’assoit pour manger et parler.
Anniversaires et salles de jeux. Bruit, lumières vives, foule et sucre en même temps : beaucoup d’adultes en ressortent saturés aussi. Dedans quand la musique démarre et que la salle se remplit, dehors pour le gâteau et les au revoir. Notre guide sur la surcharge sensorielle au quotidien propose un plan plus complet pour les lieux très chargés.
Le bain. Bouchons retirés, à chaque fois. Près de l’eau, votre ouïe fait partie de la surveillance.
Le coucher. Histoires, câlins et retour au calme sont des moments proches et silencieux : les bouchons restent dans leur étui. Si le bruit de la rue ou d’un conjoint qui ronfle vous gêne une fois les enfants endormis, notre article sur l’hypersensibilité au bruit et le sommeil explique comment s’en servir au lit, et il vaut mieux décider d’abord qui écoute les enfants pendant la nuit.
Peut-on porter des bouchons toute la journée quand on est parent ?
Non, et le plan ci-dessus ne vous le demande jamais : la Fondation pour l’Audition recommande d’éviter la surprotection auditive, car des oreilles isolées en permanence ne sont plus habituées aux sons ambiants, qui sont alors ressentis comme plus forts. Le schéma « les passages bruyants seulement » va dans le bon sens.
Alors, porter des bouchons d’oreille tous les jours est-il dangereux ? Pour un parent, mieux vaut ne pas les garder pendant les heures calmes. Les histoires, les câlins et la fin de soirée sont des moments proches, et c’est là que les bouchons retournent dans leur étui.
Parlez-en à un ORL si les bruits ordinaires deviennent douloureux, changent brutalement, ne touchent qu’une oreille ou s’accompagnent d’acouphènes, d’une baisse d’audition, d’une douleur ou d’un écoulement. Bollsen n’est pas un dispositif médical : nos bouchons baissent le bruit qui arrive à vos oreilles pendant un moment précis, sans remplacer l’avis d’un professionnel.
Quels bouchons d’oreille pour un parent à la maison ?
La plupart des parents s’y retrouvent avec un bouchon réutilisable en silicone d’atténuation modérée, autour de 20 à 25 dB : il baisse le vacarme pendant qu’un enfant qui appelle reste audible, et il se met et se retire en quelques secondes entre deux passages bruyants.
Mousse jetable, casque ou bouchon réutilisable : notre comparatif casque anti-bruit ou bouchons d’oreille pour adulte détaille les compromis. Pour juger un modèle, comptez la pose, le confort sur une heure ou deux et une atténuation modérée : choisir des bouchons d’oreille pour l’hypersensibilité au bruit récapitule ces critères. Si les tailles standard ne tiennent jamais bien, le Life+ avec mesure AR KI Tech (44,95 €) détermine la taille à partir de deux photos de votre oreille. Pour bien les mettre, voyez comment mettre des bouchons d’oreille.
Une seule paire suffit-elle pour toute la famille ?
Si les deux parents veulent chacun une paire, avec des paires de rechange pour la voiture et le sac à langer, le Life+ 10x Pack coûte 109 € pour dix paires, soit environ 0,11 € par utilisation, contre environ 0,30 € par utilisation pour une paire simple à 29,95 €.
Donnez à chaque adulte sa propre paire plutôt que de la partager, et lavez-les à l’eau et au savon doux. Notre guide sur l’entretien et le nettoyage des bouchons d’oreille détaille la routine. Chaque commande bénéficie de notre garantie satisfait ou remboursé de 40 jours : vous pouvez les essayer pendant un vrai week-end d’anniversaires.
Si votre enfant veut sa propre paire, Kidz+ est notre bouchon séparé pour les 3 à 12 ans (avant 3 ans, on utilise un casque anti-bruit), et bien choisir casque et bouchons pour votre enfant explique le choix selon l’âge.
Par où commencer ce week-end ?
Choisissez le moment bruyant qui vous épuise le plus, peut-être l’anniversaire de samedi ou l’heure avant le dîner. Convenez avec l’autre adulte de qui est « de service », décidez du signal qui fait retirer les bouchons, et essayez deux fois avant de juger.
Pour tester une paire, Life+ coûte 29,95 €, affiche un SNR de 24 dB, dure jusqu’à 100 utilisations et s’accompagne de notre garantie satisfait ou remboursé de 40 jours.
