Nina W : les bouchons ruinent-ils le son ?

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L’essentiel en bref

Les bouchons d’oreilles pour la musique gâchent-ils le son ?

Ils le modifient. Un bouchon passif rend la musique plus faible, et la plupart atténuent davantage les aigus que les graves : le son paraît un peu plus sombre qu’à nu. Il n’est pas identique à une écoute sans protection, mais vous entendez toujours la musique, simplement moins fort, et beaucoup d’habitués jugent le compromis honnête.

Music SoundPRO de BOLLSEN atténue-t-il toutes les fréquences de la même façon ?

Non. Lors de son test en laboratoire selon la norme EN 352-2, l’atténuation augmente avec la fréquence, d’environ 22 dB à 63 Hz à environ 35 dB à 8 kHz, pour un SNR global de 24 dB. Les graves sont moins réduits que les aigus, mais rien ne passe sans atténuation. C’est un bouchon passif, pas un filtre électronique.

Pourquoi un DJ porterait-il des bouchons d’oreilles ?

De longues nuits près de grosses sonos s’additionnent. Nina W, DJ techno, explique que c’est précisément pour cela qu’elle porte une protection auditive. Des bouchons abaissent le niveau qui atteint vos oreilles, ce qui réduit votre exposition et le risque de lésions au fil des années. Ils ne l’éliminent pas complètement.

Combien de temps faut-il pour s’habituer aux bouchons pour la musique ?

Comptez quelques soirées. La première fois, tout paraît plus faible et un peu plus terne, ce qui est normal. Une insertion plus profonde et bien étanche change beaucoup de choses. Beaucoup de personnes ne remarquent plus la différence après quelques sorties. Si des sifflements durent ou reviennent, parlez-en à votre médecin ou à un audioprothésiste.

Puis-je porter Music SoundPRO sous un casque ou avec des retours intra-auriculaires ?

Oui. Le design transparent en silicone à deux lamelles est conçu pour être compatible avec les casques et les retours intra-auriculaires. Vérifiez l’ajustement avec votre propre matériel avant un concert, car chaque conduit auditif et chaque retour est un peu différent. Les bouchons sont réutilisables jusqu’à 100 fois et sont livrés avec un boîtier en aluminium et un porte-clés.

BOLLSEN collabore avec Nina W, DJ techno, en tant que partenaire ; sa publication Instagram est un partenariat rémunéré. Nina joue du hard techno et des sets de rave, et dans sa publication (ci-dessous, en allemand), elle explique pourquoi elle porte une protection auditive derrière les platines. Tout DJ, raveur ou habitué des clubs finit un jour par se poser la question : les bouchons d’oreilles pour la musique gâchent-ils le son ? Voici une réponse honnête.

Ce que dit Nina W sur la protection auditive

La publication de Nina a pour titre « Une protection auditive qui ne tue pas le son » (traduit de l’allemand). C’est l’avis d’une DJ en activité, et nous le citons comme tel. Elle poursuit : « Soyons honnêtes : quand on est DJ, tout dépend du son. Mais c’est précisément pour cela que je porte une protection auditive » (traduit de l’allemand).

Elle décrit aussi ce que fait un métier de nuit dans des salles bruyantes : « De longues nuits, de grosses sonos, des sets jusqu’à ce que le plafond tremble… ça pèse sur vos oreilles, que vous le remarquiez ou non » (traduit de l’allemand). Sa dernière phrase est simple : « Prenez soin de vos oreilles » (traduit de l’allemand).

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Les bouchons pour la musique gâchent-ils le son ? La réponse honnête

Ils ne le gâchent pas, mais ils le modifient. Tout bouchon passif abaisse le volume qui atteint votre tympan, et aucun ne le fait de façon égale à toutes les hauteurs de son. Les bouchons en mousse basiques étouffent surtout les aigus, ce qui explique que la musique semble venir de la pièce d’à côté. Nous comparons les deux types côte à côte dans notre article bouchons pour musiciens ou bouchons en mousse.

BOLLSEN Music SoundPRO est un bouchon d’oreilles passif en silicone hypoallergénique. Il n’est ni électronique ni à réduction de bruit active. Lors de son test en laboratoire selon la norme EN 352-2, il a obtenu un SNR de 24 dB (H 24, M 21, L 19). L’atténuation moyenne par fréquence était la suivante :

63 Hz : environ 22 dB
125 Hz : environ 23 dB
250 Hz : environ 22 dB
500 Hz : environ 22 dB
1 kHz : environ 23 dB
2 kHz : environ 28 dB
4 kHz : environ 29 dB
8 kHz : environ 35 dB

Lisez ces chiffres tels qu’ils sont : les graves et les médiums baissent d’environ 22 dB, tandis que le haut du spectre baisse davantage. La musique est donc plus faible et un peu plus sombre, pas identique à ce que vous entendez sans bouchons. Vous entendez toujours la musique, simplement moins fort, et la salle ne disparaît pas.

Pourquoi beaucoup de DJ et de fêtards choisissent quand même des bouchons

Le compromis est simple. Un son un peu plus sombre, vos oreilles s’y adaptent en une soirée ou deux. L’alternative, c’est une longue nuit à plein volume, et l’Organisation mondiale de la santé indique que plus d’un milliard de jeunes dans le monde risquent une perte auditive en raison de l’exposition au son pendant leurs loisirs. Les bouchons abaissent le niveau, ce qui réduit votre exposition et votre risque. Ils ne les suppriment pas, et s’éloigner des enceintes de temps en temps reste utile.

Dans une étude contrôlée menée lors d’un festival de musique, 8 % des porteurs de bouchons ont présenté un déplacement temporaire du seuil auditif, contre 42 % des non-porteurs (Ramakers et al., 2016, JAMA Otolaryngology). Cette étude portait sur les bouchons en général, pas sur une marque en particulier, mais elle montre pourquoi porter quelque chose vaut mieux que ne rien porter.

Si vous avez des sifflements après une soirée, laissez vos oreilles se reposer. Si ces sifflements durent ou reviennent, parlez-en à votre médecin ou à un audioprothésiste.

S’habituer aux bouchons : quatre conseils pratiques

Profondeur d’insertion : un bouchon bien en place à l’entrée du conduit assure une meilleure étanchéité. Un ajustement lâche laisse fuir les basses sur les côtés et rend le son plus mince.
Laissez-vous quelques soirées : la première sortie est la plus étrange. Votre cerveau s’adapte vite à l’équilibre plus faible et un peu plus sombre.
Casques et retours intra-auriculaires : le bouchon est conçu pour être compatible avec les casques et les retours intra-auriculaires, vous pouvez donc l’essayer avec votre propre matériel. Vérifiez l’ajustement avant un concert, pas pendant.
Gardez-les à portée de main : les bouchons sont réutilisables jusqu’à 100 fois et sont livrés avec un boîtier en aluminium et un porte-clés, ils vivent donc dans la poche de votre veste ou dans votre sac.

Pour en savoir plus sur cet univers, lisez nos guides sur les bouchons d’oreilles pour DJ et la protection auditive en festival, ainsi que notre avis d’expert avec Dubioza Kolektiv sur les bouchons pour concerts. Vous pouvez aussi voir tous les experts qui font confiance à BOLLSEN.